運動不足

トリマーの斉藤です(^O^)/

高校生の時は１日往復１４kmの道のりを自転車で通い

専門学生の時は１日往復１時間歩いていた私ですが・・・・・

社会人になってからは全く体を動かさず運動不足に

休みの日に友達と遊びに行ったラウンド１のスポッチャで

急に運動したのが悪かったのか

ビキッ

っと、腰を痛めました・・・・笑

でも、やっぱり体を動かすのは楽しいですね

＊おしまい＊

ｂｙ　斉藤