成人健診に行ってきた(前編)

 

 

 

 

今年もこの季節がやってきた・・・

学校卒業して20代の時は受けていませんでした。

漆黒企業は検診なんてやってくれませんので笑い泣き

でも、さすがに30過ぎてからは毎年受けてますね、自主的に。

 

 

当方、身長170cm代前半、体重70kg代前半、BMI24~25のややメタボですキョロキョロ

まあこれでも体重は20歳の頃とほとんど変わらないのですが、

尿酸値が高いのでフェブキソスタットという薬をずっと服用してます。

 

 

てか、若い頃からずっと高いんですよね叫び

学生の時に基準値の6.0超えてましたからね。

酒なんかほぼほぼ飲まないのにプンプン

人間は不平等・・・

まあ、親父が激烈な痛風持ちだったので、完全に遺伝でしょうけど。

 

 

で、今年も受けに行きました。

本当は4/1から申し込みできたのですが、1カ月の準備期間をてへぺろ

少しでも数値を調えるべく、4月中はウォーキングに励んでいました。。。

 

 

受付を済ませて、問診票を記入して、

①採尿(専用トイレで25~50cc採取して、トイレ内のBOXに提出)

②血圧、身長、体重、腹囲の各測定

③採血

④肺レントゲン

⑤出張ドクターと問診

といった具合でした。

 

費用は④だけ数百円かかりましたね。

 

ざっと感想を。

 

①採尿については…特にありません。

 

②血圧が最高125、最低85くらいでしたね。

 家だと115、75くらいですから高めに出ますね、やっぱり。

 身長173、体重72、BMI24.1… 

 相変わらず、軽度メタボです。トホホドクロ

 腹囲が87… 

 基準値オーバー。う~ん、あれだけ歩いてこれか…

 中年の波に早くも吞まれ始めてますガーン

 

③採血は3本。結構取るんですね。

 それにしても看護師先生の技術は凄い拍手拍手拍手

 注射痕が全く残りませんウインク

 

④アゴ乗せて、肩をくっつけて、息を思いっきり吸って…はい、そのまま。

 10秒で終了。

 

⑤いや~~、控えめに言って激UZAでしたねプンプン

 主治医でもないのに、やたらと高圧的な口調で次々とムキー

 

 問診票の既往歴を見ながら

「高尿酸血症ってあるけど、薬ちゃんと飲んでるの?(飲んでるわ)」

「フェブキソスタットって10mg、20mg、40mgって3種類あるんだよ

(うん、知ってる)」

「服用量が少ないと数値下がらないし、急激に下げ過ぎても痛み出るからね

(だから、知ってるってば…何年飲んでると思ってるのよ)」

 

 あ~あ~、馬鹿正直に問診票書かなきゃ良かったガーン

 

 センセイ面の披露に満足したのか、最後に形ばかりの診察。

 目をチョロっと見て、胸と背中に聴診器当てて、顔と足のむくみをチェックしてお

 しまい。

 

 極めつけは最後の決め台詞。

「まあ、結果が出てからでしょうな。(そうっすねwww)」

 

 

 年齢は還暦前後といったところ?

 開業仕立ての年齢でもなく勤務医を退職するような年齢でもないのに、

 GW真っただ中、成人健診に出張している医師ですから、お察しでしたね笑い泣き

 

 

 やれやれ、やっと終了。

 肺レントゲンの数百円のお会計をして、そそくさと退散DASH!DASH!DASH!

 5月初頭とは思えない暑い日射しメラメラの中を

 柴田恭兵さんばりのスキップを踏んで帰りましたとさ走る人走る人走る人

 

 

 ・・・ということで

 成人健診に行ってきた(後編:結果発表~!!)へ続く予定です。

 

 

 それでは、またグラサンハート

 

川越総合卸売市場へ行ってきた(後編)

 

 

 

※この記事は後編です。

 前編はこちら

 

 

いよいよ場内へ。

川越総合卸売市場公式サイト👉ここ

 

まず水曜と日曜は定休日なんですね

水曜休みは盲点びっくり

 

 

 

ここの目玉は何といっても、市場スター

通常は登録業者の方のみ利用可ですが、

土曜日だけ一般にも開放されますグラサン(「鮮度いちばん!!お客様感謝市」)。

野菜・果物・お魚・お肉等、豊富な品数と新鮮な食材を購入できるとあって、

毎回約2,000人以上の来場とのこと。

今日は4/13(土)ですOK

いざロケットロケットロケット

 

 

 

 

 

ん?びっくり

あれ?びっくりびっくり

車少なくない?びっくりびっくりびっくり

嫌な予感しかしないのですがガーンガーンガーン

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・

お店の方、片付けされてましたねショボーン

案内を見ると9:00~昼頃までとのことえーん

現在の時間11:15ドクロ

 

 

魚も肉も残り物の詰め合わせしかありませんでしたムカムカ

閉店間際のスーパーと同じ…

これは日を改めて次回雪辱メラメラメラメラメラメラですな

 

 

 

 

気を取り直して「生鮮漁港川越」へDASH!DASH!DASH!

ここは夜7:00まで営業している市場内スーパーみたいなもの。

広大な敷地内の一番奥にあるので結構歩きます。

 

 

 

 

ん~~~キョロキョロ

意外と魚が少ない…ガーン

魚のみならず肉や野菜、お菓子、日用食品諸々と行った感じですね魂

 

 

市場内スーパーらしく大容量のものも少なくありませんが、

冷静に計算すると決して安くはないですねもやもや

お買い得を期待して行くと、ガッカリすること請け合いです笑い泣き

 

 

 

魚に関しても自分の好物の焼き魚よりも、刺身や握り寿司が多かった印象キョロキョロ

ネタごとに握り寿司が並んでいて容器にセルフで詰める形式は斬新でしたね

まあ、握り寿司あまり好きではないので買わないけどてへぺろ

 

握り寿司とか刺身好きな人って要は酒飲みですよね

自分は酒飲まないので口笛

 

 

 

え~、焼き魚、焼き魚…とキョロキョロキョロキョロキョロキョロ

鮭、サバ、ホッケを目当てに探したところ、さすがにありましたおねがい

ただ…ホッケだけは色が悪く新鮮そうに見えなかったので、パスもやもや

鮭、サバをゲットして一安心チョキ

 

 

 

地元スーパーと比べて、

切り身の大きさ、お値段共に1.2~1.3倍といったところでしょうか…

あと驚いたのが、

セルフで貰える保冷用の氷が大きくて豪快!!!流れ星

 

 

 

小腹が空いたので市場内の食事処を回りましたが…

はい、案の定笑い泣き笑い泣き笑い泣きということでパス

 

 

 

 

コンビニのヤマザキショップがあったので何か買おうかと思いましたが、

市場内でコンビニ飯はさすがに寂し過ぎるのでこれもパス笑い泣き

 

 

 

ということで、はい

気を付けて帰りましたバイバイバイバイバイバイ

17906歩、13.7kmの工程でした

 

 

 

 

その夜、戦利品を食しましたが

鮭、サバ共に期待に漏れず美味でしたおねがい

脂がさっぱりながらジューシーで、身に弾力があって、ほのかに甘みがあってグッド!

やっぱり新鮮度が違いますねチョキ

 

 

 

それでは、またグラサンハート

 

川越総合卸売市場へ行ってきた(前編)

 

 

 

 

自分は焼き魚が好きですおねがい

ほぼ毎日、夕食で食べますおねがい

昔は刺身とか肉が好きだったんですけどね…

アラサーからアラフォーへ移行する年齢になって、好みが変わりましたねキョロキョロ

 

 

 

ちなみに食事の好みの変化と共に自然と体重も落ちましたグラサン

BMI28位だったのが、25以下にグッド!(てか、元が太り過ぎニヤニヤ

やっぱり食事は大事です

 

 

 

さてさて、いつもは近所のスーパーで魚を買うのですが、

たまには市場で買うのもいいかなと思って出かけてみることに…

豊洲市場もいつかは行ってみたいのですが、

とりあえず比較的近場の川越総合卸売市場に行くことにしましたグラサン

普段食べている魚とどれほど違うのか、お手並み拝見といったところですねニヤリ

 

アクセスはこんな感じ👇

 

 

 

 

…ということで最寄り駅の西武新宿線は南大塚駅北口に到着バス

時刻:午前10:40。。。(👈遅すぎることにまだ気づいておらず…ガーン

終着駅の「時の鐘と蔵の街」本川越から一駅です。

 

 

一応お約束の駅前ロータリーはありますが、

コンビニ、交番、個人の不動産屋さん、廃れた個人居酒屋ゲロー

何とも寂しい限りです笑い泣き

でも、家賃は安そう…スター

 

 

ここからバスが出ているのですが、いかんせん本数が…

10:00発と15:15発の2本だけ笑い泣き

これは歩いて行けってことですねもやもや

まあ、こちとら元から歩く予定ですから無問題ですてへぺろ

 

 

 

さあ、歩きましょう!!!

ロータリー前の直線道路を直進していきます。

 

 

 

 

すると約400m程で国道16号とぶつかります(南台南交差点

ここを左折

 

 

 

 

ルート16を約700m行くと県道114号線と交差します(大袋新田交差点

いわゆる「家系」のラーメン屋があるので分かり易いですね。

ここを右折してひたすら真っすぐ。

 

 

 

 

1km強といったところでしょうか。

「埼玉川越総合地方卸売市場」の案内看板が出迎えてくれます。

ここを左折

 

 

 

 

右カーブを進んでいくと左折する道が現れますが、ここは真っすぐ行きます。

そうすると、入り口到着。

防犯カメラ作動中。フムフムキョロキョロ

ペット持ち込み禁止。まあ、食品扱ってますからね。

 

 

 

 

…ということで

川越総合卸売市場へ行ってきた(後編)へ続きます👉こちら