まあ、想定範囲内!引き続き楽しみながら頑張ろう!
さて仕事初め!
朝食
•なし
サプリメント
•ザバス ホエイプロテイン100 ココア味 一杯
昼食


•サンクス ジャンボフランク
•サンクス たん塩焼き
コンビニで低炭水化物食品探すのって意外と楽しい。
間食
•サンクス あたりめ 一袋
夕食

•チーズカレー鍋(白菜100g、キャベツ50g、ネギ30g、ウインナー森の薫り一袋、シーフードミックス30g、カレー粉、鶏ガラだし、塩コショウ、にんにくチューブ、しょうがチューブ、醤油、バター10g、カッテージチーズ少々、カマンベールチーズ25g、パルメザン少々)
•アサヒ スタイルフリー 500mlカレーが無性に食べたくなってスープカレー風鍋作りました。
バター入れちゃいました‥

てか、適当に作ったはずなのに、かなりうまいです、これ。
レシピとか分量覚えておかねば!

脂質にびびってトクホペプシ飲みましたとさ‥
間食
•ペプシスペシャル500ml
ん?
あれ?
体が勝手に‥

間食
•クオリッチ カフェモカ味
•サントリー角 シングル二杯
by根性無し