体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ -213ページ目

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

最近、立て続けに医療のテーマ。


アメリカで18歳以上・約3万1000人を対象に
代替医療の利用率を調査を行った結果。

1997年 の調査では代替医療の利用率は42%に増加。


ビタミンミネラルなどの栄養補助食品、鍼灸、カイロ
などなどがあるわけですが、、、、


なんと・・・

1位 祈り療法(自分の健康のため自分で祈る)…43%

2位 祈り療法(自分の健康のためほかの人に祈ってもらう)……24%


祈り・・・日本人にとってははてなマークだけど、人口 の95%が神を信じるアメリカ。

祈りによるヒーリング(癒し)効果を信じる人々が多く
全く費用のかからない療法ということもあり、国民の間で浸透しているんだそう。


実際に政府機関がこの治療効果を裏付ける研究に乗り出し
1986年から1992年に かけ、65歳以上の男女4000人を対象に調査を実施。


祈っているグループ の死亡率は祈らないグループより46%低く、祈っている高齢者は、健康で長生きしてい る、ということも報告されているんですね。


祈りによるストレス緩和副交感神経を優位にし
免疫力を高めるんだとか。


確かに、日本でも、お百度参りなどは、まさに祈り療法。

「ありがとう」
「いただきます」
「おかげさま」・・・


日本人が大切にしてきた見えないものへの感謝と祈り。


私たちは、自然に祈っているんですね。


そして、元旦に祈る日本人の姿、美しい・・・


3位 ハーブや栄養補助食品の摂取…19%

4位 深呼吸療法…12%

5位 祈りグループに参加して自分の健康のため祈る…10%

6位 瞑想…8%

7位 カイロプラクティクス…8%

8位 ヨガ…5%

9位 マッサージ…5%

10位 食餌療法…4%


ヨガと瞑想が入ってきましたハート

私たちは自然と代替療法を行っていると言うことですね。



では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

今日に感謝 明日に希望を


今日の一枚

遊び疲れてまったり気味のかわい~~~ミミちゃん

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みなさま、おはようございます。

またまた医療費問題。

日本は透析が世界の中でも突出して多い国なんですね。。。


30年前には220人だった透析患者が今や30万人だとか叫び


透析って世の中で一番金食い虫病・・・。

調べてみると、ナント透析には年間1人600万ものお金がかかる。
月額にして50万・・・・


最近は若い方の透析スタートが目立つらしいのです、、、、


昔は透析を始めると寿命10年とか言われたのが
技術の向上で30年とかの方もいるそう。

40代で透析スタートの方とかも。


30年、、、、、約2億円、、、


もちろん、透析をしないと、命に関わるために
必要なものなのですよ。



ただし病院によっては医者が簡単に
「じゃぁ、透析始めましょうか」と言うところもあると聞く・・・



実は透析を受けるようになると障害手帳が支給され
医療費は月額上限1万円、障害年金も支給されていきます。


先天的だったら、手厚い保護が必要なのはわかるんですよ。。。。


でも、生活習慣病・・・としての腎臓病だったら、、、、


腎臓病になるしくみ

「腎臓とは」
腎臓に入ってきた血液は約100万個ほど存在する糸球体の
小さな穴から不要なモノは外へ。有益なモノに内側へと濾過
           ダウン
ところが食べ過ぎなどで糖質が大量に入ってくると
小さな穴からサイズの大きい糖質を外に出すときに穴が広がり
有益なタンパク質までもが外へ。
           ダウン
これはヤバイと血小板がその穴をふさぎ、血管を堰き止め始める
           ダウン
血液がいかなくなり、腎臓の働きが出来なくなる
 

結局、尿になる元は血液です。


汚れた血液から腎臓病になるとしたら・・・

・運動で発汗
・野菜と魚中心の食事
・小食で過ごす
・甘いモノを減らす


透析を始めると、食事は厳しいカロリー制限と水分制限(一日600ccとか)になる。
本人もかなり辛い生活です。


みんなで、出来ることして行きましょう~~~


では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめてハート


今日のミミとモモの動画

ミミはトンネルで遊びたい、モモはじゃれあって遊びたい



みなさま、おはようございます。

最近発表された医療費の金額に
クラクラしてきた、、、、


なんと12年間あがりつづけ
ついに2014年度は40兆円越えなんだとか

叫び


前年より7000億円あがった。。。。


2025年は50兆円越え予測ビックリマーク

新国立競技場が高いって話題になっていたけど
2500億円なんて可愛いもんですね。


本当に議論されるべきは
こっちのほうではなかろうか、、、、


でもね、医療費問題は、取り上げられない。


医療って言う産業を作り出している大事なものだから。


「ウソであろうと何であろうと
新たな需要を作り出せば新たな供給が生まれる」

「経済は自ずと膨張して国民全体が金銭的に豊かになる」・・・



この必要悪のために政府、厚生省、医師会、製薬会社、健食メーカーなどなどが
こぞって、私たち民に『大したことの無い病気の危険性を煽り立てている』


デング熱、インフルエンザ、高血圧などなど、、、、

そして延命治療に勤しむ、日本の老人治療問題とか、、、、、



う~ん、どこまでこの医療費は膨張しつづけるのでしょうか。


財政破綻するまで???


いやいや、きっとそれまでには
軌道修正されるはず。


ひとりひとりの健康意識を変えていくしかないのです。


私たちには、自己治癒能力と言うチカラがあり
9割の病気は自分で治せると言われています。


では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

今日に感謝、明日に希望を


今日の一枚

今年1月のミミちゃん。

かわゆすぎる,,,

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みなさま、おはようございます。

今日、義母から届いた小包。


中には、お願いしていたあるものが音譜


着物をリフォームして作ってもらった
サマードレスとイージーパンツ。

おぉおお~~~、

絞りの柄がなんとも素敵な風合いに出来上がってきましたハート


実家が着物を扱っていたために
山のように売れ残っていた反物、、、、

反物の使い道があって、よかった。

これで、母が買ったものを生かすことが出来てチョキ

まだまだ、何着も依頼しているので
出来上がりが楽しみです。

持つべきものは手先の器用な母親ですわ。

ありがと~~~~

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では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめて。


今日の一枚

現在、わたしが餌付けしている外猫ちゃんを
去勢のために捕獲中。

この子が3匹目。

まだ、あと3匹いる・・・

今日も捕獲せねば、、、、

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みなさま、おはようございます。

秋の長雨も、そろそろ終わって欲しい今日この頃。

今朝、またまたミミちゃんがらみのハプニング。

玄関に何かの毛がフワフワ浮いている・・・

叫びミミが下駄箱の中からうさぎのブーツを引きづりだし、カミカミした結果でございました、、、、

皮の部分も噛まれておる。

毛がハゲハゲになっている部分が多々あり・・・しょぼん

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そして、キッチンの床には、ガラスの破片が飛び散っているドクロ

ちりとりに集めてあった割れたグラスの破片を
ミミが床に落としたんですねぇ。。。


もちろん、グラスを落として割ったのもミミ・・・

とにかく、最近モノを下に落とすのが、彼女のマイブーム。


サイドボードの上のお酒の瓶、玄関の置物、鍵・・・


我が家はお兄ちゃんたちがいたり、モモちゃんがいたり
鳥さんがいたりで、いろいろと楽しめることが一杯。

それでも、ここまでいたずらをするんだから
この子、ひとりで飼われていたら大変なことになっていたと思う。


だけど、こんな可愛いお顔・・・


顔が可愛いと、本当に得だ、、、、


ミミちゃんったら~~~~で終わってしまう親バカでした。

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では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめてラブラブ