みなさま、おはようございます。
夏本番がそろそろ近づいてきましたね・・・
昔は寒い冬の方が嫌いだったけれど
最近は、暑い夏が苦手になってきた。
人生初で、日傘をさすようになりました・・・
７/１６（祝）川原神社でレッスンを行います。
９時１５分〜１０時４５分
ハタヨガ
骨盤分割ルーティーン
ぜひ、覚えて自宅でやってくださいね。
必ず身体が変わります。
１１時〜１３時
呼吸法＆瞑想
心が一番穏やかになるシータ波に
連れて行ってくれるシンギングボウルを聴きながらの
シャバアーサナは至福の時間。
ハタヨガ １５００円
呼吸法 ２０００円
当日のお支払いとなります。
お申し込みはmotokokishi@icloud.com
どうぞ、お越しくださいませ。
土日祝に川原神社が空いていることは
ほとんどないので、チャンスをお見逃しなく〜〜〜
今日も素敵な１日の始まりです。
笑顔で過ごしましょ
今日の一枚
生後２ヶ月の時のミミちゃん。
子猫って死ぬほど可愛い〜〜〜
胸がキュンキュンしちゃいます。
