仙骨関節が動くかがキー | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

 

もう、今日から2月〜〜〜、あっという間の1月でした・・・

 

 

で、この本を久々に読み直してみまして。

 

 

 

読みやすいので一気読みをして

読めます。

 

仙骨とは仙人の骨と書き、生命維持向上に

関わる重要な骨

 

 

仙人の仙は不思議な力を持つという意味で

古来より仙骨は人体の中で格別な存在として認識されてきているんですよ。

 

昔の人は、現代人よりもはるかに

賢かったですわ。

 

 

海外でも別名キー・ストーン」と呼ばれております。

 

骨盤の中心の骨であり、背骨の土台だから!?

 

 

いやいや、そんな単純な話ではないのです、、、

 

 

私たちの神秘の骨、仙骨が歪むとこうなる!!!

 

 

しかし、単純に体のゆがみだけでは

とどまらず、、、、

 

 

上記の本によると人間の骨の中で人工骨での

代替不可能な骨が2つあるそうで、1つが「仙骨

もう1つが頭蓋骨にある蝶形骨だそう。

 

 

そしてこの2つの骨はバイブレート(微細に振動)する機能もあるようで

このバイブレーションが生命活動に欠かせない動きらしいのです。

 

 

おお、これはシャクティエネルギーのことかな。

*第一チャクラで発生する生命エネルギーのことを

シャクティエネルギーと言う


 

仙骨の微細なバイブレーションが背骨の中を通って

「蝶形骨」に伝わりにくいと、体調が悪いとか、疲れる、エネルギーが不足した感じが生まれると書かれておりました、、、、

 

 

なるほど、納得なのは

・運動不足で体が硬い

・歩かないから仙腸関節が硬い

・出産時に吸引などをされ歪みが発生

 

 

様々は理由だけど、仙腸関節の動きが悪い方は

大抵、不健康そう。。。

 

仙腸関節が動くようになるには

ウォーキングが一番です。

 

 

ただし、大腰筋から歩く歩き方でねビックリマーク

 

脚はみぞおちのあたりから生えている

と思って歩きましょう。

 

 

 

今日も素敵な1日の始まりです。

 

今日に感謝

明日に希望を

 

 

 

今日の一枚

 

よそのお子様