昨日は淡路島で内定者向けの研修。
その中で、色々と質問をしてみた。
「朝、カラダが完全に元気を取り戻して起きている感じがある人、手を上げて！」
60名中、僅か、、、
「朝、基本、だる重で起きる人は？」
ほぼ、全員挙手
「隣の部屋に何かを取りに行って、あれ？
何を取りに来たんだっけ？
が、頻繁にある人は？」
またまた、ほほ全員挙手🙋🙋♂️
ヤバいね〜〜、現代の若者
まぁ、ワタシも20代の頃、食生活もひどくて、同じようなもんだった。
毎朝、ダル重、冷え性、低体温、、、で
今より、体力無く、1日1日を生きるのが必死だったなぁ。
だから42歳で子宮ガンで、子宮全摘の診断を受けた、、、
瞑想で自然治癒しましたがー
ちなみに29歳から栄養学を学び体調は
すこぶる元気だったんですよ。
ただガンは発見されるまでに10〜20年
経っていると言いますね。
ワタシの子宮ガンの芽は
20代の前半には芽吹いていたんだろう。
こんな経験があるからこそ
同じ轍を踏んで欲しくない。
LAVAでは、11月の終わりには
全インストラクターが、栄養学を学ぶことになります。
なぜ、食品添加物を取るのがよくないのか？
なぜ、甘いモノや肉を食べると疲れるのか？
20時以降に食べるとどうなるのか？
学ぶことが一杯ある。
働く人の大多数の人の食生活が改善されていけば、後から入社した人はそれを見て育つ。
流れさえ出来れば、後は簡単なこと。
この流れを多くの会社が取り入れたら
なぁと思う。
そうすれば、鬱で休職する人も
減るだろうし。
では、今日は福岡で社員研修が
始まります。
昨日、淡路島を18時30分に出発して
22時30分、博多駅着。
弾丸だった、、、
では、素敵な1日を笑顔で過ごしましょう
すべてのことに感謝をこめて。
今日の一枚
かつお節を待ってるミミちゃん！
