みなさま、おはようございます。
１０月のスタジオレッスン予定です〜
すべて６０分のアーサナ後
呼吸法、シンギングボールを使った瞑想が入ります。
10/７（土）LAVA岡崎 １０時〜
８（日）LAVA千種 ９時半〜
８（日）LAVA藤が丘 １５時〜
２1（土）LAVA星ヶ丘 １８時〜
２２（日）LAVA野並 ９時半〜
２９（日）LAVA豊田 ９時半〜
２９（日）LAVA刈谷 １７時〜
星ヶ丘店は常温スタジオ、豊田店はガネーシャルームとなります。
７（土）１７時〜ネイチャーヨガin川名公園
どなたでも参加可能です。
では、今日も素敵な１日の始まりです。
笑顔で過ごしましょう
今日の一枚
あたちのママが帰ってきた〜
