今日は🚅で小倉へ。
温泉♨️旅行。
待合室にいる女性を、思わず盗撮、、、
地下鉄でも、どこでも、ほぼ女性の座り方がこんな風になってしまった日本。
本当に由々しき問題、、、
見た目もブサイクな上に、脚の形が
本当にブサイクになっていく、、、
膝にも悪いしね。
日々の生活習慣って本当に恐ろしい。
体型も、体調もすべては悪い習慣が作りだす。
1日でも早く、改善することを
オススメします！
座る時は、脚は揃えましょうね〜
それだけでも、内転筋が使われ
脚がまっすぐになって行きます
本来、誰でも脚の形は
キレイなのです。
本来の形を取り戻しましょう。
今日も素敵な1日の始まりです。
笑顔でお過ごしください
今日の一枚
お留守番隊の面倒に入って貰うと
みんな、甘える、甘える。
