美脚を阻む立ち方、座り方、歩き方とは | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます音譜

先日、ランチに入ったお店の定員さんが

恐ろしい内股で歩いていた・・・ドクロ

 

 

きっと、幼少時からこんな習慣があったのでは。


この幼稚園児
恐ろしく脚をクロスさせて立っています 叫び

脚全体が完全内旋 ドクロ ドクロ ドクロ


将来,どんな下半身デブ&O脚になるのか
気の毒過ぎる、、、





このクセを放置しておくと,この子は将来
かなりの時間を痛みや、冷えに悩まされることになる。


たぶん、この子のお母さんも内股さんなんでしょう・・・。


姿勢の悪いクセは、ほぼ両親の影響を受け継ぎます

なんせ、目が見えた時から追い続ける姿は
母親の姿。


毎日見続けたものが、脳にインプットされ
それを再現して成長して行く。


日本人ってね、『世界中で歩き方が一番汚い』
って言われているんよ~~~

 

確かに、日本人でこんな風に歩いている人を探すのは難しい。





ヒールを履いていようが
脚が大腰筋から持ち上がっていれば踵から着地するもんです。





日本人は、右側ですね。つま先から着地。

世界基準は左です。かかと着地。ガクリ

そりゃあ、世界で一番汚いと言われても致し方ない・・・





歩き方が悪い人は、大抵この座り方をしている。

いたるところで見かけますね~~~


どんなに顔がきれいでも

この足元では残念すぎ。




日本も莫大な医療費をざぶざぶと使っているのであれば
そのお金を義務教育の時から、姿勢の指導にあてて欲しいと思う。



では、今日も笑顔溢れる1日をお過ごし下さいビックリマーク

すべてに感謝をこめてキラキラ


今日の一枚

箱の中に代わる代わる入るトラ君と

photo:01




しま君 
 

photo:02