今日はお昼からうちのビューティーイントラを
引き連れてカメラマンのスタジオへ。
新しいHP用に写真の撮り直し。
弓引きもね、筋肉と柔軟性があると
こんなに美しい
野並の松田イントラと、千種の中村イントラ。
体の前面と背面の筋肉のバランスが必要
ちょっとボケていますなぁ
ヨガのアーサナって本当に
美しい
松田イントラはヨガのイントラになって
身長が約２、５センチ伸びたそう。
出っ尻だったのが正しい姿勢に変わったからでしょうね〜
こんな綺麗な中村イントラも最初は
相当なO脚でした〜〜〜
今は、まっすぐな綺麗な脚に戻りました
これはね、かなり背骨の柔軟性が必要。
子供の時は多くの子供達ができますね。
年賀状の写真を自分のヨガアーサナで
というモチベーションがあってもいいかなぁって思う。目的はなんであれ、結果、カラダと心に変化があれば。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
健康な肉体に感謝をこめて
今日の一枚
よそのお子さまたち〜〜〜
