山梨でのリトリートで、行った
アユールベーダ式腸洗浄と半断食に近いような食事のせいで、お肌がつるつるになりました～～～
＊アユールベーダ式腸洗浄とは塩水洗浄
とも呼ばれているのでネットで検索すれば、いろいろと参考になる記事が出てきます
特に美白効果が目立つ。
夏の散歩で自然に焼けていたのが
一気に秋の肌色に。
恐るべしデットックス効果です。
スタジオで私を見かけたら
肌チェックしてみてくださいね。
やっぱり腸美人は超美人につながるわ～。
改めて感じましたわ。
それとね、肌がきれいであるために必要なことは
顔が左右対称であることもとっても大事なこと。
顔に限らず、骨格が左右対称だとカラダの中の
リンパや血液、体液などの流れがキレイ。
すると老廃物が排泄される能力が高く、肌に透明感が増します。
私たちのカラダは水分が６０％。
血液やリンパ以外に６０兆個の細胞の内側にも
細胞と細胞の間にも水分が存在しています。
この水分が、キレイかどうかで肌の透明感
変わる
きっと、毎朝やった顔のツボ押しも
効果的だったんだろうと思っております。
いやはや、化粧品よりもなによりも
内側から細胞が輝くチカラに勝るものは無いですね。
１０／１０～１２の伊勢志摩断食ヨガリトリート
現在、受付中で～す。
ぜひ、３連休、素晴らしい効果を実感しに
来てくださいね～～～
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
すべてのことに感謝をこめて
今日の一枚
暖炉の上に乗っていた
箱を落として遊ぶミミ・・・
