街で見かける紫外線完全予防を施した
女性たち・・・
自転車に乗って深々と顔を隠す帽子やら、手袋やら・・・
昔は、夏は「こんがり肌」に焼くのが普通だった。
夏目雅子
アグネス・ラム
ところが化粧品会社が戦略を美白に変えて以来
「シミの原因は紫外線」と日本中が洗脳され始めた。
紫外線を気にしていなかった当時の人はシミだらけだったっけ
紫外線をたっぷり浴びている漁業の人
ハワイに住む人や、毎日スポーツをしている学生たちがシミだらけになっているだろうか
小麦色に日焼けをしてもシミが
普通の人より多い訳ではないはず。
確かに、紫外線が気になるのはわかる。
ただし、用心することと過剰な警戒心は別。
過剰な警戒心は恐怖心となる。
太陽に当たることが怖くなって
自然を楽しむ前に、紫外線の恐怖心でいっぱいになる。
恐怖心はストレスとなって血液循環を悪くする。
ってことは、代謝も落ちますね・・・
恐怖心はあらゆる病気の元ですから。
「今日は紫外線が強いから、日傘さして行こう」程度の
賢い警戒心で十分なはず。
過剰な警戒心から賢い警戒心へ。
あまり紫外線を恐れていると
逆にシミができ易くなる。
だって外に出る度に「紫外線がシミを作る
」って思っているんですよ。。。引き寄せますって、シミを。
ココロのチカラを思い出しましょう。
そして、お肉や揚げ物を控えましょう。
野菜や果物をとって、カラダの循環や代謝を上げれば
子どもと同じで、日焼けしても時間が立てば、元の肌に戻ります。
では、今日も元気に笑顔溢れる１日をお過ごし下さい。
感謝をこめて。
今日の一枚
