食へのこだわり | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございます。

スーパーに春の食材がたくさ~ん
並び始めましたね音譜

日本食って、季節をとっても
感じることが出来るからWハート

実えんどうが出始めたら、やっぱり豆ご飯。

テレビを見ながら、手を動かして
皮むきをしたら。


玄米を精米機で
5分づきに精米をして。

豆ごはんに玄米はあいませんもんね。

{E4D626BA-B221-43E7-A4E7-BE306C3B795D:01}



玄米は圧力鍋を使用するけれど
それ以外はステンレス多重構造鍋を使って炊く。

白米を圧力鍋で炊くと、炊いたすぐは美味しいけれど
その後で固くなるから。

{733AD065-71AE-4040-BAC4-A896554A9613:01}



で、炊き終わったご飯は「曲げわっぱ」の
おひつに入れて。

この曲げわっぱ。本当に日本らしい
道具だと思う。

ひとつ、ひとつが手仕事で
一切、金属製の物を使っていない。

博多の曲げわっぱについて


曲げわっぱで作ったお弁当箱はとっても素敵ですよ→コチラ

お料理好きな方への
プレゼントにも最高だと思う。


{1828D4B4-5F43-42FF-BE80-0D721ACAE4E5:01}




豆ご飯を作って味見をしたら
あまりの旨さに、昨夜は夜中の12時過ぎに、菜の花のお漬け物と一緒に食べちゃいました。。。。


お昼には、旦那が作った激ウマパスタをたらふく頂きまして。。。

イカ、春菊、トマトのパスタは
イカのはらわたも入れてあり、旨味がありすぎ~~~~

にんにく、赤唐辛子も入り
素人が作ったとは思えないビックリマーク

彼いわく「イカのはらわたの臭みをトマトで消した」そう。


{9FCE090C-F890-42F9-8A64-73F650D08C6D:01}



では、今日も元気に笑顔溢れる1日をお過ごし下さい。

すべてのことに感謝をこめて花


今日の一枚

福ちゃんもたまには攻撃するよ。

{695F4839-A2F5-44DE-AE8B-482A55458FA7:01}