東京より~ | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなまさ、こんばんは。

昨夜から今日にかけて
インド帰りの疲れがさすがに出たのか、フランクリンメソッドも午後から出席するはめに。。。。



2度寝して起きたら13時半でしたもんね、、、焦りました。。。


しかし寝たら疲れは取れました!



ふ~、しかし今夜のニュースを見てびっくり。


御嶽山が噴火。


活火山だったんですね、、、


亡くなられた方のご冥福をお祈りして
怪我をされた方の回復をお祈りいたします。


ところで、インドから戻って毎日マントラを練習、もしくは聞く日々。


なんだか変化が起こっています!


今は内緒だけどね、そのうちに発表いたします~


では、良い夢を。おやすみなさい。