至福のお昼寝 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、こんにちは。

断食2日目❗️

断食中って、眠くなるのよね~

だから、朝ヨガ、呼吸法の後、昼寝ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

温泉の後も、お昼寝ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ

海風が部屋を抜けていく中でのお昼寝は最高です!!!

まるで、幼稚園のお昼寝タイム。

この幸せな時間が、リトリートの魅力のひとつ。

では、今日も元気に笑顔溢れる一日をお過ごしください。

すべてに感謝をこめてラブラブ

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