我が家の３階の寝室は
夏は地獄の熱帯夜となる・・・
昨夜の蒸し暑かったことったら。
さすがに別の部屋に避難して
扇風機つけて寝ましたわ
さてさて明日から２泊３日の志摩でのヨガリトリート。
天気予報を見ると曇りマークが
ちょうどいい
曇りなら外ヨガもできるけど
快晴だと、暑すぎてできないもん。
ついてる～～～
７月が終わると次は
９/３（水）～５（金）の初の平日バージョン
９/１３(土）～１５（祝）
参加された方に本当に好評な断食ヨガリトリート。
断食をしているからこそ、時間に余裕もあり
いろんなヨガセッションが可能となる。
お腹がいっぱいだと、動けないですからね～～～
ココロとカラダのリセット。
ぜひぜひ、体験してみましょう～～～
では、今日も元気に笑顔でお過ごしください
すべてのことに感謝を込めて
今日の一枚
モモと散歩に行く鶴舞公園～
