人は既成概念で老化する | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

みなさま、おはようございますふなっし
昨日は,大丈夫でしたかはてなマーク


ワタシたちは高速で渋滞にはあったものの
パウダースキーを楽しんできました~


いつもボードに行くと、デブモンドについて行くのが
大変で、疲れるのに,今回は超らく!!

明日は筋肉痛も何も無いと思うわ。

元気一杯かお

ボードの体力は若いもんには負けない上げ上げ

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名古屋に戻ってからは、バレンタインデーにな~んにも予定が無い女子を連れて近所の韓国料理のお店に。

今年82歳になる女性が一人で切り盛りする「蜜蜂」。

営業時間は夜7時~朝5時くらいまで。

コレは,2年前の写真だけど、全然変わらないわぁ。

昨夜は朝の7時まで営業していたんだとかドクロ

お化けです。お化け・・・


こういう女性を見ると、22時~には就寝しないと
老化するって言う説はまったく根拠が無いと思う。




そこに常連さんとおぼしき女性がひとり入って来た。


なんと90才なんだとか叫び

歳を聞いて、ワタシたちぶっ飛んだダッシュ

70代にしか見えない。

まず、90代の人は、夜、飲みには出ていない。

自宅で寝ているもんだ。。。ぐぅぐぅぐぅぐぅ


やっぱりね、老化って既成概念からだわ。


このくらいの歳だとこういう生き方をしなきゃビックリマーク
な既成概念に囚われる。


鏡を見てギョっとする以外に
自分が年を取ったと実感する時っていつあるんだろう・・・


ひとりでいる時,いったい誰もがいくつの自分のつもりでいるんだろう。。。


夫婦であれば、相手の老化を見て
自分の老化を重ねるかもしれない。

でも空を流れる雲を見ているとき
子どもの時と同じで、世界は自分とともにいる。


雪景色を見てキレイだなぁって思う気持ちは
20才でも、53才でも同じだ。


銀世界は銀世界としてそこにある。


自分の既成概念を取り払う。


そして下記のようなNGワードを使わないことね。


~~~~老化を早めるNGワード~~~~

1:「もう若くない」

2:「年だから」

3:「疲れた」

4:「仕方ない」

5:「年はとりたくないものだ」

6:「●●するなら若いうち」

7:「●●さんは若いから」

8:「いまさらそんなこと言っても」

9:「老後のために」

10:「老後どうしよう」

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では、今日も笑顔溢れる1日をお過ごし下さいニコニコ


今日の一枚


アタチ、9才だけど、まだまだイケイケよ~~~

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