とある、ホットヨガスタジオのHPに
驚きの写真を発見
このポーズ、何がおかしいか、わかりますか
座骨が・・・左座骨が、ちゃんと床に付いていない・・・・
微妙に踵の上にお尻が乗っていますねぇえええ
だから、左の肩を少し下げてバランスとってます。
この方、モデルさんなのかな？
でも、誰がこのポーズを指導しているんだろう？？？
このポーズの悪い点がわからない人が指導者だとしたら・・ち～ん・・・・
ち～んです。
ヨガ指導者向けスクールって世の中に掃いて捨てるほどある。
教えるレベルは、様々。そして受ける人のレベルも様々。
ちゃんと理解している人から学びたいものですね。