アイトリートメント開始 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

去年も受けたトリートメント。

今年もコースの間に受けてっと。

まずドクターに受診。

photo:01



photo:02



処方箋にはアーモンドを一日に5粒とか、ムドラー、呼吸法、瞑想なども書いてある。

こんなムドラー。

photo:03



photo:04



目薬出して終わる西洋医学と、アーユルヴェーダの違いは大きい!


iPhoneからの投稿