フライパンで焼くブラウニー | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

昨日はスタッフと女子会!!
料理を教えておりました。

ショウガと鳥肉の炊き込みご飯
ふき煮
きぬかつぎ
アサリ蒸し
スナックエンドウとたまねぎのオイスター炒め
カリフラワ~のエスニック炒め
マーボー豆腐
ブラウニー


しかし、ひどいレベルですわ。みんなの食材知識。

きぬかつぎってなんですか~?
これがふきですか~?
スナックエンドウをさやえんどうと間違えたり・・・・ガクリ

世のお母さん方。ちゃんと子供に料理の指導をしないと
子供のためになりませぬ。

エンドウのすじを一緒にむいたり、ふきの皮むきしたり
しながらの教育って大事だと思いま~す。


一番の人気はやっぱりケーキでしたドキドキ

特にステンレスのフライパンで焼くケーキは
早い、しっとりしている、簡単、掃除が楽。


とってもチョキ
オーブンで焼くより、水分が逃げないからしっとり感がまったく違います。

材料


A:メレンゲ用     卵白 3個 砂糖60g
B:ブラックチョコレート1枚+バター50g 溶かしておく
C:生クリーム100cc+卵黄3個+砂糖30g 合わせておく
D:薄力粉25g+ココアパウダー50g    合わせておく
くるみ       20g

作り方
① BとCを混ぜる。
② ①の中にメレンゲを半分入れて混ぜる。
  その中にDをふるいながら加え、残りのメレンゲも入れてサックリと混ぜる。
③ 中フライパンにクッキングシートをしく。
  流し入れたら、上から手で潰したくるみを加える。

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photo:02



出来上がり~~~
外側がサクサクして、内側がしっとり。
重い感じに仕上げたいときには、私はハーシーのチョコレートシロップを大さじ2くらい足します。

photo:03



手作りのケーキは、おもてなしの時
そして、手土産として最適ですね~!


今日の一枚

いつもお洋服を着ているので今日は
「あれ?ももちゃん、今日は裸なの?」と言われていました。

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