膝、勉強中 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

今日から始まったフランクリンメソッド第二弾。
膝について勉強中。

新幹線で移動する時に必需品。

携帯で予約。後はこのカードをピッと
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