1月についで2月も、20人越え
今までは10人以下でさみし～くやっていたのに。
他スタジオでもアンチレッスンの入館数が去年よりも多い。
そして4/20（金）～22（日）3日間連続で行われる
スダルシャンクリア呼吸法の予約もいつもより反応がいい。
みなさん「入りたかったんだけど今まではちょっと悩んでいて」と。
きっと、これは2012年だからに違いない
呼吸法、私が何度も書いているスダルシャンクリア呼吸法。
＊テーマにあるから、読んでみてね。
実際にアンチに参加している人の中には
この呼吸法を受けている方が多い。
そして呼吸法を受けている方は、確実にYOGAのレッスンの受け方が違ってくる。
集中力であったり、呼吸の仕方であったり。
そしてもう受けている方にはニーラさんよりメールが入っているように
瞑想コースが4/14（土）～14（火）にLAVAビレッジ九十九里浜で行われます→コチラ
犬山で場所を探したんだけど
自然の中で、ベジタリアンの食事、打楽器を使用できる場所と条件を出すと。
残念
犬山にはありませんでした。日本では年に1度しか開催されることがない、瞑想コース。
特に今回はひょっとしたら、ひょっとして
グルジが初日に来るかも～。
グルジの生瞑想は最高
です。料金はたぶん6万円くらいかな。いつもそのくらいの金額だからね～
3泊4日、食事付きだから安い
ちなみに年末年始、7回目の瞑想コースをインドで受けてから
毎日行っている呼吸法の気持ちよさが半端なく上がっている。
毎回、シータ波、出ている
って思うくらいに、まどろんでいる。7年目にして脳波がシータ波になってきた？
＊シータ波とは→コチラ
どんな道も、続けてこそ見えてくるモノがある。
7年間、本当に毎日呼吸法を続けてきて良かった
少しはYOGA道、進めたような気がする。
実はこの九十九里浜の瞑想コースには私の兄までもが参加を表明
もう、これはムンクの「叫び」レベルに驚く出来事。
スピリチュアルなことにはまったくもって無関心だったあの兄上が・・・
＊ちなみにLAVAを運営しているのは、兄の経営する会社。
うちがHOT YOGAの本家本元ですが、スタジオ数は、あちらのほうが10倍ほど・・・
しかし恐るべし2012年。
みなさんも、ココロに栄養を与える時間作ってみてください。
今日の一枚
よいしょ、よいしょ、、、
