私の人生、出会えて良かったコトは! | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

金曜日から日曜日まで計16時間
行われているスダルシャンクリア呼吸法→コチラ


参加者12名。

う~ん、かなり寂しい感じすねぇ・・・

なんで日本はこんなに盛り上がらんのかなぁ~~~


台湾なんて1回の呼吸法に200人くらい集まるのが普通らしいし、中国は5年前にはさっぱりだったのが
今ではガンガン盛り上がりを見せているそうな。



「霊的能力のある人間のマントラは、細胞レベルの老廃物を取り除く力がある」というフレーズをある本で読んで以来、この言葉が忘れられない。

マスターの「ソー・ハム」というマントラに合わせて呼吸をするのが大好き。


細胞レベルって素晴らしくないですかぁああ~

レントゲンとか、手術とか、そういうレベルでは無いんだよ。
細胞レベル未病なんだから。


自分の人生で出会えて良かったことを5つ上げると

No.1 デブモンド
NO.2 ステンレス多重構造ナベ
No.3 スダルシャンクリア呼吸法
No.4 HOT YOGA
No.5 栄養学 

かなぁ~ラブラブ


この呼吸法で子宮ガンから救われたし、むち打ちからも救われたし
ココロが平穏になったし、いつも幸せ気分でいられる!!


~に行ったから幸せ

~食べたから幸せ

~観たから幸せ

~と一緒にいられるから幸せ

もいいけど

何もないのに幸せを感じられる人生が一番いい。おトクだ音譜

最近は
「デブモンドが先に死んだ後も、ココロが幸せであれますように」と思う。


彼が先に死んで残された後に、どんな風に生きているかを想像してみると、、、

大抵
・公園で猫に餌やって迷惑がられているオババか
・氷川きよしのコンサートでペンライトをフリフリしているオババか
・家にオウムを何羽も飼って、鳴き声で近所迷惑をかけているオババか

ろくでもないオババになっているイメージしか浮かばない・・・


今日の一枚

名城公園で7:30~
スタッフ入れて16名参加!

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