腰痛になったとき、あなたはどこに行く? | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

金曜日から始まったスダルシャンクリア呼吸法。
今回17名の方が参加でした。

15時から始まったロングクリアが終わり
ある男の子→「こんなにリラックスできたら、人生が変わりそう」と。


解る、ワカる、わかるわ~その気持ち。

呼吸をしている途中、終わった後の気持ちよさもやみつきにドキドキ
*テーマでスダルシャンクリア呼吸法があるから読んでみて。



15時スタートを待っている間
伏見スタジオに通われている方とこんなお話をした。

「ふくらはぎの奥がはる感じが気になっていたんだけど
 それがどんどんひどくなって。

 ダンナが”整形外科でレンドゲンを取ってこい”っていうから行ったら」

年齢による腰すべり症で、椎間板が圧迫されて神経に障って出ている症状。
 一生治らないって言われたんですよ」


う~ん、整形の先生ってこういうこという人って多いですよねぇ・・・

簡単に”一生治らない”って治す気、あるんかいパンチ!



たぶん、腰痛や、軽度のヘルニアの症状に関しては
整形外科医 VS 鍼灸や整体の先生

ふか~く、ひろ~い溝がそこにはあるでしょ、絶対に。
マングース 対 コブラ みたいに。

コラボしていればいいんですが、殆どVSだからね、日本の医療って。


ちなみに皆さんは腰痛になったとき
マングースかコブラ、どっちに行きますか~?

結構「整形でレントゲンを撮って貰ったら・・・」と言う方多いんですぅ


何で? 何で? 何でぇええええ~~~???

整形外科は骨折や怪我したときに行くんじゃないの???
と、思う。

腰痛→レントゲン???


腰痛って姿勢の悪さや、骨盤のゆがみや、心の状態が反映する。

正しい姿勢を教えてくれるわけでもなく、原因を追及してくれるわけでもなく
痛み止めなんかが出ちゃう。

アトピーを治せる皮膚科が殆ど無いのと同じだ。



結局お話しした方も、本を読んで勉強をして
鍼灸で治療を受けているそう。


「いろいろと自分で調べて思ったけど
 不必要な手術を受けている人って凄く多いんじゃないかなぁ」。


うん、そうだと思うよ。

自分の身は自分で守る。知識と気力で治す!

そして自分が信頼出来る治療士さん
持っておくことも大事です。


病気や怪我はある意味、人生の学びの一環。
それをきっかけに今までの生き方を見つめ直すことにもなる。




今日の一枚

中年にさしかかったモモはニュ~フェイスのトラ君と走りっこ。
中年のモモの体力はなかなかです

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