アートオブリビングより東京情報が入ってきました。
講師はスワミ サドヨジャター
インドより来日。
スワミの存在、そのものが癒しです。
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◆ コースの主な内容：
ヨガと呼吸法と瞑想を組み合わせたコースです。
ヨガ：どなたでも無理なくできるヨガアーサナを行います。
呼吸法：毎日の生活の中に取り入れることができる実用的な呼吸法を学びます。
瞑想：ガイド瞑想で無理なく、深い休息と平穏な状態に導きます。
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スワミ サドヨジャーター
プロフィール:
呼吸法をベースにしたストレス・マネージメントの専門家として世界各地で活躍
。
2004年のスマトラ沖地震の際には、トラウマのケアやカウンセリングなど被災者
への支援活動を行う。
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◆ 日時：5月5日（木）～ 5月6日（金）
18:30-21:00（2日間とも）
◆ 会場: 勝どき区民館 2号＋3号和室
東京都中央区勝どき一丁目5番1号
都営地下鉄大江戸線勝どき駅下車A1出口 徒歩2分
http://www.city.chuo.lg.jp/sisetugaido/syukaisisetu/syukaisisetu15/index.html
◆ 受講費: 8,000円
大学生・専門学校（フルタイム）5,000円（一律）
◆ お申込先： info-tokyo@artoflivingjapan.org
お申込み／お振込締切日：5月4日
定員になり次第締め切ります。
お名前、ご住所、お電話番号（携帯）、受講料をお書きの上お申込ください。
学生の方は、大学名(専門学校名）と学年をお書きください。
◆ お支払い方法: 受講料郵便振込
ゆうちょ銀行 口座名 ART OF LIVING JAPAN
* 郵便局からお振込みの場合
記号・番号
00110-5-623095
* 他の銀行からお振込みの場合
銀行名： ゆうちょ銀行（金融機関コード：9900）
店名： ０１９店（ゼロイチキュウ店／店番 019）
預金種目：当座
口座番号：0623095
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