階段を利用しよう | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

朝、千種スタジオに行くと、エレベーターが点検で10~12時の間、停止。

スタジオは6階。

「きっとエレベーターが点検中だから帰りますっていう人、いるよなぁ・・・」
と思いながらスタジオへ。

やっぱりいらっしゃいました叫び

キャンセルの電話を、エレベーターの前からされてきた方が。

まぁ、結局は階段で上がってこられましたが
「5階で足が上がらなくなった」そうな。。。。


う~ん、20キロ走って、足が上がらなくなったっていうのは判る。

10階とかもつらい。

でも5階で足が上がらなくなるのは相当、ヤバイ。

野並スタジオでは、階段を使って5階まで来られる方が多い。


お寺巡りも階段ありまっせ~。

階段を利用して、達者な足を作ろうアップ