お寺の中の居酒屋さん | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

14日はバレンタイン、しかも雪。
普段通ってきてくださる会員の方の足も遠のいた夜、行われた半年に一度の「貸切りヨガ」。

栄スタジオの皆様、ご迷惑をおかけしました。

このレッスンはほぼ全員男性。

男性に対しては常に強きのわ・た・し。
超ドSに変身する私にとって、結構楽しみなヨガです・・・

なぜかというと、身体が硬い男性にとってヨガは辛い。

辛そうにしているのを見ながら、へへへ~って楽々やっている自分を見せるのが好きなんですね~
(注:女性に対してはこの感情ないですから、ご安心を)。


あんまり皆さん身体が硬いので、まずはテニスボールで身体ほぐし。
$心と身体の健康 motokoのブログ

苦痛に顔がゆがむ、ゆがむ。
その後、40分ほどヨガ。

そして発汗後には飲み会が。

行った場所は栄スタジオから徒歩5分の創作居酒屋「くつろぎ食堂」。

まずスタジオからランの館に向かって歩き、その交差点を右(右角にファミリーマート)。
すぐにお寺(清浄寺)があります。

なんと、この中にあるんです、このお店。
提灯がともり、燈籠があり、なかなか風情のあるお店。

お店の名の通り、くつろげるお店でした。

$心と身体の健康 motokoのブログ

くつろぎ食堂
052-251-7721
日曜日休み