すんません。期待してページを開いた方。むさい足が登場して。これ、私の自慢のシシャモ。
下の写真と比べてみてください。上の写真のシシャモ部分を。
下の写真は某フロントスタッフMちゃん、24才の足～
下の写真の方が色が白いって！ いやいやシシャモ部分が全然違うの判りますか～？
「わたし、凄い冷え性でちょっと前は体温が34度台だったんです。すぐ疲れちゃうし」。
そうだろ、そうだろ。それだけ筋肉がなければ血液を押し出す力がないから冷えるって。
足の色も血色が悪てく、まだら色。
そして踵もかさかさ・・・（もっともっとホットヨガ入んなさい～～）
スタジオにいた30代のスタッフともシシャモ比べをしてみる。
1人は中学～大学までテニス部。
もうひとりもサーフィン歴10年以上。
しかし私のししゃもが一番でかい。中学時代しか部活をしていなかったのに一番！！！
やっぱり田舎育ちは強い！ 野山を駆け回っていたお陰で今の自分の筋力があって、若さにつながっていると思うと、田舎育ち、ありがとう～～～。
子供の時に運動している人の筋肉をキャベツで例えると、キャベツの巻きがしっかりしている感じ。
運動していない人は巻きが小さくてギュッとしまっていない、まるで春のキャベツのよう。
もっと歩いて、もも上げ、スクワットしようよ、Ｍちゃん。
誰でも今日が一番人生の中で若い。
明日は一日歳をとる。
だからDo it now！
今日の一枚
遊んであげないと呼び泣きしてうるさくて仕方がないので、ブログを書くときも仕事部屋に連れてきます。ナナは肩にちょんって乗っているだけでご機嫌なのに、福はあっちでごそごそウロウロ。
机の上のモノを下に落として、その音にきょと～ん？
モモちゃんのおねんね 本当はマオ君のお部屋です。
