おはようございます
本日の予約状況です。
10:30〜11:30
太もも引締めヨガ:CHIAKI
脚・体幹を鍛え、美しいボディラインを目指し、大腸に刺激の入るデトックス効果の高いポーズと呼吸を取り入れた
美しくなるためのプログラム。
定員です
19:00〜20:00
肩こりむくみ解消デトックスヨガ:シアターレッスン
肩こりの原因といわれる肩甲骨まわりの血行不良や内臓の冷えを解消するポーズで体温を上げて、
血行を良くし、「こり・むくみ」にアプローチします。
シアターレッスンはスクリーンの映像を見ながら行うレッスンです。定員は5名と少人数クラスです。
3名空きがあります
21:00~22:00
五臓六腑メンテナンス経絡ヨガ:Reina
年末年始の暴飲暴食やいつもと違う生活スタイルなどで疲れた内臓を整えるヨガです。
24時間で一周すると言われる五臓六腑の気の流れを整えます。
5名空きがあります
今日も元気に頑張りましょう
本日もご来館お待ちしております
LINE公式アカウントができました
お友達登録がまだの方は、ご登録よろしくお願いいたします
詳しくは、こちらをご覧くださいませ
⇓
https://ameblo.jp/hotyogaloungeloop/entry-12611206146.html
札幌北区あいの里

