おはようございます
※感染予防のため、
レッスン開始直前までマスクの着用をしていただけますよう、
ご理解ご協力をお願いいたします。
本日の予約状況です
15:00～16:00
骨盤調整ヨガ：Saori ⇒ 代行：Mico
骨盤まわりの筋肉を動かし、骨盤内の血流を良くすることで
体の歪みからくる「むくみ・冷え」を改善するプログラム。
5名空きがあります
19:30～20:30：
免疫力アップヨガ：Mico
身体の冷えを解消し、免疫力を上げるツボなどを刺激していくプログラムです。
2名空きがあります
では、今日も元気に頑張りましょう。
本日もご来館お待ちしております
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