おはようございます。
3月2日のブログでもお伝えいたしましたように、LooP札幌は通常通り営業しております。
レッスンご参加前に、そちらの記事をご確認いただけますよう、お願い申し上げます。
定員は6名、
ライトホットでは中止し、全レッスン38度以上の室温で行います。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
本日の予約状況です。
10:00〜11:00
アロマリンパトリートメントヨガ：Kazue ⇒代行：CHIAKI
アロマクリームで全身のリンパに沿ってトリートメントを行い、
ゆったりとしたヨガのポ
1名空きがあります
11:30〜12:30
脂肪燃焼ヨガ：Kazue ⇒代行：CHIAKI
体脂肪が気になる方にお勧め。
有酸素運動と筋肉トレーニングを繰り返し行うことで、脂肪やセルライトにアプローチします。
定員です
20:00～21:00
ファーストヨガ：Mico
呼吸・座位・立位・うつ伏せ・仰向けのポーズの中、中程度の運動量のものをまんべんなく行います。
ポーズを一つ一つ知りたい方にお勧めのプログラム。
2名空きがあります
LooPのHPはこちらから。
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では、今日も元気に頑張りましょう。
本日もご来館お待ちしております
札幌北区あいの里
ホットヨガラウンジLooP札幌