おはようございます！
今日はあいにくのお天気で湿度も高いようです。。。
髪はまとめ髪がよさそうですね
本日の予約状況です
10:30〜11:30
二の腕＆背中引き締めヨガ（ライトホット）：Manami
二の腕を引き締めるため肩甲骨や脇のリンパを刺激し、上半身のめぐりを良くすることで、気になる脇のお肉を撃退するプログラム。
6名空きがあります
13：00～14：00
肩こりむくみ解消デトックススヨガ：Chiaki
肩こりの原因といわれる肩甲骨まわりの血行不良や内臓の冷えを解消するポーズで体温を上げて、
血行を良くし、「こり・むくみ」にアプローチします。
5名空きがあります
18:30〜19:30
脚痩せ・ヒップアップヨガ：Risa ⇒代行：Taeko
ダイエットで痩せやすい脚からキレイにしましょう。脚のストレッチ効果を高め、セルライトにアプローチする、ダイエットプログラムです。
6名空きがあります
20:00〜21:00
女性ホルモンアップヨガ：Risa ⇒代行：Taeko
卵巣や子宮など下腹部分やホルモンバランスを整えるツボにアプローチするヨガのポーズを行うことで、ホルモンバランスの乱れからくる不調を改善するプログラム。
3名空きがあります
ワンコイン体験受付中です
011-398-7715までお電話下さいませ
では、今日も元気に頑張りましょう
本日もご来館お待ちしております
札幌北区あいの里
✨ホットヨガラウンジLoop札幌✨