いつもありがとうございます
宝塚・アロマテラピーサロンeclat（エクラ）の坂井です。
気温はグッと下がりましたが日中は春の日差しの今日の宝塚。
でも花粉の飛散量はぐんぐん上がってマスクをされてる方もたくさん
いらっしゃいました。
花粉を吸い込まないように予防するのにマスクを装着時にはぜひ
アロマスプレーをシュッとひと吹きしていただくとそれだけで
鼻も気分もすっきりしますよ。
アロマスプレーの作り方
無水エタノール 5ml
精製水 25ml
精油 ユーカリ 2滴 ティートリー 2滴
エタノールに精油を入れて混ぜた後精製水を入れてさらに混ぜて
出来上がりです。
スプレー容器に入れて約1か月を目途に使用してください。
※必ずマスクの外側にスプレーしてください
エクラでは精油の販売をしておりますのでお気軽にご相談ください。
そしてもう一つ花粉症でつらいのがめのかゆみですね。
目のかゆみの対処法はこちらから
花粉対策用のメガネも今はたくさん販売されていて、目を覆える
ゴーグルタイプや度付きレンズを入れられるメガネタイプと2種類が
あるようですのでご自身にあったタイプで選ばれると良いですね。
スギ花粉の飛散は3月がピークで4月になると少しましになるようです。
後、約1か月しっかりと対策をして乗り切ってくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
