香りでインフルエンザ予防

いつもありがとうございます。

宝塚・アロマテラピーサロンeclat（エクラ）の坂井です。

真冬の寒さが続いていますね。

この時期、インフルエンザにかかっている方多くなってきました。

高熱・咳・のどの痛み・関節の痛み

つらいですよね・・


り患してしまったら、とにかく水分を摂って

ゆっくり休むことですが

予防も大切です。

私はこの時期はティートリーの精油を常に携帯しています。

うがいに一滴
マスクに一滴
ディフューザーに１滴


ティートリーはオーストラリアにのみ生息する木で
葉っぱはお茶として飲めるので
「お茶の木」という名がつけられました。


強い殺菌力があって、抗ウイルス作用や抗炎症作用が
期待されるラベンダーに次ぐ万能精油です。


インフルエンザ予防にはティートリー精油がおすすめです！

レモン精油とブレンドするとさらに効果的ですよ。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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