いつもありがとうございます。
スッキリしない日が続いています・・
さわやかな秋にはまだ少し時間がかかりそうですね。
そんな気候のせいか働きすぎか・・（笑）
足裏にも違和感があってなんだかむくんでいる感じ。
見てみると、ガサガサで赤黒い・・
これは疲労がピークのサイン（汗）
早速お風呂でセルフケアしましたよ。
スクラブソルトを作り足裏に置いて足裏を
すべらせるように全体をマッサージすると
見違えるほどピンク色になって疲れも取れた感じです。
スクラブソルトの作り方は
天然塩に好きな精油を1～2滴入れて
混ぜれば出来上がりです。
超簡単！
足裏のガサガサだけじゃなくて全身の代謝アップにも
スクラブソルトでのセルフマッサージは良いですよ♡
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最後までお読みいただきありがとうございました。