秋の夜長はのんびりバスタイム。

いつもありがとうございます。
宝塚駅から5分・アロマテラピーサロンeclat（エクラ）の坂井です。

秋の夜長・・
いかがお過ごしですか？

冷え込む夜はやっぱりお風呂ですね

入浴はからだのつかれを取り除くだけでなく
ストレス発散にもとても効果的です

あったかいお湯の温度と
心地良い水圧
水中での浮力

それぞれの効果で老廃物が排出されやすくなって
血流も良くなって体の緊張がほぐれていく・・

秋の夜長はのんびりバスタイムで一日の
おつかれをリセットしましょう！

ちなみに、リラックス効果を高めるには照明を落として
キャンドルライトや間接照明が良いそうですよ。