あっという間に４月も後半戦へ
今までの学びと経験を再構築して
そこに新たな発想を加えて
オリジナルのケアレシピを作る！
と決めて早３ヶ月過ぎました(^-^;
何かを生み出すって本当に大変ですね
ようやくうっすらと型が見えてきて
ここからは色と肉付け作業です
モッコウバラも咲きました
春というより初夏の陽気ですが
夏までに今回の挑戦を完成させます！
朝起きてお布団の上で始めるストレッチ
朝ごはんの前にスプーン一杯のマヌカハニー
お天気の日には一瞬でも太陽の光を浴びる
時間に余裕がないと出来ないかもしれませんが
少しだけ早起きして自分を労わってあげましょう
そうすることで体が変わり始めて
心も元気になって
自分にも人にも優しくなれるように思います
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節分・立春を迎え本格的に新しい季節が動き出しました
この流れに乗って新しいことを始めるには
やっぱりエネルギーが必要ですね
新時代を迎える準備は万全ですか
わたしは只今絶賛準備中！
実際に目に見えるものではない
セラピーという癒しの数々を
どんな形で必要とされている人へ届けるか
試行錯誤は続きますが
その過程も楽しみながら
頑張っています！
久しぶりの投稿になります
一昨年の年末に主人の余命宣告
そこからの闘病・介護そして別れと嵐のような一年を過ごして
その後の一年はずっと自問自答の日々
そんな後悔や淋しさの中で出会った言葉が
「心の動くほうへ行けばいいよ」
もう何をしてもどこへ行ってもいいはずなのに
全く動けなかった日常に少しずつ見えてきた光が
ちょっとずつ重なってようやく先が見えるようになりました
人はやっぱり誰かに支えられて生きていて私も誰かの支えになりたい！
つらい時にいつもそばにあった香りをもっと深く学び
また活動再開できればと考えています。
そして年始に引いたおみくじは「大吉」
今年のテーマは「美しく健康に年を重ねる」
本年もどうぞよろしくお願いいたします🎍
いつもありがとうございます。
宝塚・アロマエステスクール＆サポートエクラです。
例年なら年末に近くなるほど
クリスマス、お正月と
気持ちも盛り上がってくる時期ですが
今年は違った景色に見えますね。
でも今年ほど考え方ひとつで
さらに進んだ人と同じ場所にとどまって
いた人の差が出た年だっかと思います。
外出自粛の間にもオンラインを
導入したり、疎遠だった方と
お手紙やメールで連絡を取り
つながりを再確認したりして
新たなサービスが出来上がって
来年に向けて加速されてる方も
いらっしゃいます。
一方不安で億劫だからと
閉じこもり気持ちまで閉じて
しまって時間だけがどんどん
過ぎてしまった方もいらっしゃる
かなと思います。
外に出かけないしマスクを
しているからとほとんどメイクも
しないでお肌のケアもさぼりがち
だと肌だけでなく気持ちまで
緩んでしまいます。
今また新型コロナで前回にも増して
状況は悪くなっているようです。
油断をするのはいけないけれど
来年やその先を見据えて
今から行動を起こして
以前のように社会で活躍できる女性が
増えることを願っています。
最後までお読みいただきありがとうございました。