信頼は人の心を育て、
心配は人の心を弱くすることがあります。
過剰な期待は、プレッシャーとなり、
無関心でいることは、
相手の存在価値を見失わせることがあります。
自分が普段他者に向けて発している感情や思いは、
いつか自分に帰ってくることがあります。
人間関係において相手から受ける感情や思いは、
実は少し前に自分が誰かに発したものかもしれません。
もしそんな風に考えてみることができれば、
それほどその相手にて対して感情的にならずに
自分自身への気付きを深めていけるかもしれません。
上手くいかないな～、どうしてこうなるのだろう？
と思うような人間関係には、
必ずその元となる原因があるものです。
もし誰かとの関係性において、
ストレスを感じることが増えてきたら、
少し自分と向き合う時間をとって、
出来るだけ目を背けずに
その相手に対して感じている感情や思いを、
じっくり感じてみることをお勧めします。
もしかしたらその感情や思いは、
過去にも誰かに対して持ったことはなかったでしょうか？
もしそれに心当たりがあるようなら、
自分が過去に負った古傷を
癒やす機会が訪れているのかもしれません。
