溶岩の効果とは！？！？

こんにちは

サンクチュアリースタッフの佐野です

朝起きるのが辛い季節になってきましたが、皆さまいかがお過ごしですか

11月1日にopenしてから、毎日たくさんの会員様にご来店いただいてますありがとうございます

この間、レッスンを受けられた会員様が、2日くらい身体が冷えなかった

と、ビックリされてましたが、これぞ溶岩の効果です



そもそも溶岩の効果ってと思う方のために説明しますと・・・・


溶岩には必須栄養素であるミネラル分が多く含まれ、
皮膚からの吸収や呼吸を通して栄養摂取することで健康になる
溶岩は輻射能が高いため、多量の遠赤外線が放射され、
体内の毒素や老廃物を体外に排出する（デトックス）ことで健康になる
溶岩は多量のマイナスイオンを放出するため、
マイナスイオンを吸収して健康になる
(Wikipediaより)


ということで･･･、要するに

遠赤外線効果で身体の芯から暖まり 、

ミネラル(バナジウム)をたくさん吸い込める事で、

血行促進、細胞活性化、老廃物・毒素の排出が期待できます

さらに、自律神経の調整作用もあるので不眠の方にもおすすめです

まだまだ溶岩の効果はたくさんありますがそちらはまたのちほど


ヨガが初めての方や、身体が固い方、運動が苦手な方、

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