すっきりーヨガの効果かないつもより顔と身体がスッキリです 一人だとなかなかポーズしたりできないんだけど…(やる気の問題で せめてストレッチくらいはしっかりやろうと思います夏が暑すぎてサボっちゃってたので身体がプニプニ、かちこちです 明日、明後日頑張れば埼玉帰れるので大事な約束の為にもスッキリせねばっ