ほっとすぺーす花水木

パステルアートとカラー講座

初めて描いたパステルアート調和を大事に色合いを考えました。皆さんの作品、素敵！友美さんのお料理はとっても美味しかったです💕初めてのアート＆カラー診断の講座💕お誘い頂き参加しました。月夜の零れ(こぼれ)桜を描きました。時間を共有した皆さんで、とても居心地の良い癒しの空間ができてました。😄お料理も美味しかった✨✨波長があったってことかな👌ありがとうございました😊

アクセサリーオーダー会

^_^今日は、伊予柑を絞ったゼリーに、金柑を乗せました。💕優しい甘み美肌、ストレス、幸せホルモンをテーマにお料理作りました🌸入れ替わり立ち替わり、アクセサリーオーダー会に皆さんが瞳を✨キラキラさせながらのパーツ選び✨どんな作品に出来上がるか見てるのも楽しいね😄✨End

シンカフェ、ダッチベイビー

シンカフェhttps://sin-cafe2016.com/74915/sin-cafe/さんでランチでお喋り💕💕シンカフェのオーナーゆかりさんは、いつも温かく声をかけてくださるので、大好きです。可愛すぎる雑貨もいっぱい✨✨

ラナンキュラスの寄せ植え、春の予感

エターナルフラワーさんhttps://eternalflower.net/で大好きなラナンキュラスで寄せ植えに参加してきました。どの色にしようかなーって選ぶのが楽しい✨この子達は、サロンの階段を飾ってくれます。今日は、暖かくて春がきたみたい💕

みんなが笑顔、

東海市お料理会9人わいわい、お雛祭りのお料理。簡単美味しい、日常にある材料で。ちょっとだけ季節の野菜を添えて。私のサロンの近くのナフコには、色々私の気になる食材がお値打ちになるので、掘り出し品を見つけて料理するのが楽しい。ウド、菜の花、わけぎ、キンカン優しい味付けにして、出来上がりー。紫キャベツのパウンドケーキ。皮なし焼売。アボカドのビタミンEを酸化させない和物。ウドの味噌和えが、母の味を思い出すとおっしゃってくださった、ご主人様がいると聞いて嬉しいです。花巻き寿司🌸

朔日会

アラカンだから、仕事して、体幹鍛えて、体に嬉しい栄養素のご飯を作る。今日は、月に一度の朔日会。くじらカフェアヒージョがサッパリで美味しい。

カラダ喜ぶ今日の花水木ランチ

お雛祭りに向けてのメニュー、これから続きます。

誕生日に

たまに食べたくなるバーニャカウダホットドリンクはちょっと甘かったけど、六角の香り好きだな

女性社長とキラキラ✨話

女性社長と社長と一緒に仕事をしている女性とランチ💕凄いですね❣️ってお話したら、「いえいえ、十年来一緒に仕事をしてくれている従業員の皆さんがいてくれて、その方達がとても良い関係だから」ってお話してくださいました。きっと、皆さんがついていきたい社長さんだからだなぁって思います。私はまだまだですが、そんな風に仕事したいなぁ💕仲間がいるっていいなぁ✨✨end

アクセサリーオーダー会

本日、アクセサリーオーダー会次回、2/22(土)10時から16時半

美肌倶楽部

毎日のセルフケアをアドバイスする美肌倶楽部開催しました✨(1ステージ毎¥500)第1ステージ•••メイクオフ、洗浄クレンジング、保湿(肌の悩み対策)をテーマに行いました。次回第2ステージ•••肌チェック(肌の状態に合った化粧品選びのコツ)、セルフマッサージ手順第3ステージ•••頭皮マッサージ、リンパドレナージュ第4ステージ•••カウンセリング、お手入れ美肌倶楽部は、いつからでも初められます。第1ステージからのレッスンです。ご予約は、都合の良い日時を3つぐらい候補をご連絡頂いて日時を決定致します。ご予約お待ちしております。軽食美肌ランチもご予約にてご用意させていただきます。¥500(クーポン使用可能)→いつもの料理会のランチよりは軽食です。

己書

今日は、花水木初の己書幸座山田ゆきよ先生の教室でした。次回3/12(木)13時〜14時半(ランチの方は　12時〜)ほっとすぺーす花水木場所: 愛知県小牧市高根2丁目55-1(ナフコ 桃花台店近く)End

お子様バレンタインチョコ作り

バレンタインに向けて、5つのスイーツを可愛いお子様達と一緒に作りました。お父さん、おじいちゃんにプレゼント🎁お昼は試食、お腹空きすぎたので、おにぎりとお味噌スープを食べました。end

入港拒否されているクルーズ船はどうなるの？健康が心配です。

https://r.nikkei.com/article/DGXMZO55373830X00C20A2EA2000入港拒否されているクルーズ船に日本人乗員として、志を持って乗船している息子と同じくらいの歳の乗員がいる。不安でいっぱいだろうと思う。どうか心身健康でいられますように。そして、早く日本に戻れますように。心から祈ります。胸が痛い。end

日本航空大学校卒業式

理事長先生はじめ、担任の先生、お世話になった諸先生方、事務局の方、学校関係者の皆様、長男、次男で12年間お世話になりました。感謝でいっぱいです。これからは、社会人として、頑張って！

能登の須須神社

須須神社⛩ここの空気とおみくじと御朱印と景色が大好き💕ここを知ったのは、農家民宿ゆうか庵の女将さんに教えて頂きました。年に2回は訪れる神社。また、ゆっくり訪れたい！

思い出深い能登に来て最初と最後に締めくくりとして泊まる宿

2007年3月能登半島地震があって、被災した能登。爪痕がまだ残る能登に、初めて訪れ泊まった宿。華美ではないですが、落ち着きます。地震の時は、玄関のエントランスもひび割れ、避難所にもなっていたと。航空学生がボランティアで参加した話も聞きました。12年前に宿に着いたときは、地震後営業再開した翌日でした。部屋には、ポットもテレビもなく、今からご用意致します、という状況でした。私達は、学校から一番近いので、承知で泊まりに来ているので、なんの問題もなく、それよりも一生懸命対応してくださる姿に感動しました。あれから長男、次男と航空学園にお世話になって、私もとても充実した12年間でした。能登の魅力も色々感じる事が出来、これからも訪れたい場所です。ありがとうございました😊

なぎさドライブウェイ

名古屋駅でスイーツ＆ランチ

セントラルタワーのエレベーター近くから、優しい花の香りランチビュッフェ＋苺のオリジナルカクテルドリンク＋ストロベリーデザートビュッフェお好きなメイン1品高島屋かねてから、お約束していてようやく名古屋で一緒にランチでしました。活動的な方だから、しっかり回復したら、今度はショッピングもできるね。💕end

今日の名古屋駅前での食育料理会

高血圧、低血圧、糖尿病、血尿、腎機能、通風、血中脂質、肝機能、貧血これらの検査数値の意味をしっかり理解して、健康の達人に料理会は、ビタミン、ミネラルたっぷりオニギラズ全く肉を使わない大豆プロテイン料理。水溶性不溶性食物繊維。あるもので料理。end