6月18日（金）の避難者サロンは6名の方に参加いただきました♪
「体操でからだとこころを整えよう」ということで、
2月のほっとサロンの時のバレエの先生をお呼びして、
座ったままできるレッスンをしました☺
最初は肩からつま先までのストレッチから始まり、
右手と左手で違うリズムをとって頭の体操をして、
バレエのポジションを軽く覚えて、
実際に少しだけ曲に合わせて踊りました♪
みなさん楽しく話しながら体を動かしていました。
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次回は7月16日（金）12:00～14:30「映画上映会」の予定です！
「笑えるものが良いな♪」と参加者さんからリクエストがあったので、そうなる予定です。
★避難者ほっとサロンは参加費無料です。
★初めての方でも大歓迎です。お久しぶりの方もぜひぜひ。お気軽にご予約ください。
【申込期間】
2021年6/23（水） ～7/14（水）17時
先着10名様
<今後の予定>
2021年7/16、8/20、9/17、10/15、11/19、12/17
2022年1/21、2/18、3/18 
すべて第三金曜日
※新型コロナウィルスの影響によりやむなく延期もしくは中止になる可能性があります。
開催については、ホームページやお電話でご確認のうえお越しください。
川崎市男女共同参画センター（すくらむ21）
所在地：〒213-0001 川崎市高津区溝口2-20-1
電話番号：044-813-0808
URL:https://www.scrum21.or.jp
