ProOne vs Berkey: 水のフィルター

こんにちは　ミリーです。


徳島のちかみつさんに飲み水（農薬残留量）のことを指摘されて、フィルターを購入するためここ数日研究中。　ちかみつさんのおすすめ、Berkeyはフィルターでも、こちらでとても人気で老舗って感じですが、ProOneも意外と最近注目されている。どちらにしようか検討中。。。　ちなみに私の使っているBritaでは、十分でないことを知りました。　私は水をたくさん飲むので、知ってよかったと思います。　

メモ用にサイト載せておきます。


ミリー

自彊術って？！

こんにちは　ミリーです。


日本に帰国した時に、やたらと私の周りの人から自彊術をしているとか、インストラクターであるとか、という話を聞いた。今まで、そんな大正時代にできた日本初の体操を知らなかった私は、興味津々で動画を見たけど、意外にいい感じ。皆様も毎日してみよう！　

ミリー

腰の痛み解消！ミラクルエクササイズ自彊術！

コロナ後遺症外来

こんにちは　ミリーです。


日本帰国の際、2021年に、コロナ後遺症外来でお世話になっていた大学病院に行ってきました。MRIで偶発的に見つかった動脈瘤のフォローアップです。　

コロナの後遺症は、2年以上経った今でもあります。耳鳴り、左の腕のだるさ、痺れ、左足の痺れは、良くなったり悪くなったり。でも、仕事ができて生活できるだけでも進歩です。仕事を再開して、今で一年３カ月、来月からフルタイム日勤に変わります。そのことは、私の主治医に報告しました。

私は、なんと、この大学病院のコロナ外来の一番最初の患者で、若い優しいドクターが主治医になってくれたことが、すごくラッキーでした。


『お久しぶりですーーーーー！先生お元気ですかああ！』


と再会できるだけでも、幸せだなあ、と感じました。ボソボソと喋るこのドクター、今も相変わらず、ボソボソボソッて喋ってました。笑。集中しないと聞き取れないよ。。。苦笑。大学病院勤務だから忙しいし大変だろうなあ、と思います。頑張れワカドクター。

何でも、この大学病院では、今でもコロナ後遺症と、ワクチン後遺症の患者さんが通院しているとか。ワクチン後遺症の患者さんも確実にいるらしいし。今では、いろいろなデーターが揃いつつあるので、治療法などは決まりつつあるのだろうけど、私が外来にかかってい他2021年の時なんて、私自身が、後遺症と闘い、クラクラしながら、Twitterで世界中のLong Covidの情報を集めて、先生に報告して、手探り状態で薬や治療法を決めていったのだけど、若い先生だから私の意見も取り入れてくれたのだと思う。


一人で生活できるまで回復、そして経済的にもやっていける、飛行機に乗れる体力がある。コロナで亡くなった人や、後遺症で今でも苦しんでいる人のことを思うと、命を大切にしなければと、心から思います。だからこの体の左半分の違和感は、孫悟空の頭の輪っかみたいなもので、無理しすぎると、体を労わりなさいという、神様からのサインだと捉えて、それと共に、生活のスピードを落として日々暮らすようになりました。　

更年期も重なっているので、多分体の変化を受け入れないといけないのでしょうね。　

それにしても、いい天気、歩きに行きます。

ミリー

日本とシアトル生活

こんにちは　ミリーです。

日本から帰国して数日経ちました。日本はやっぱりいいですね。特に私の田舎は新緑が綺麗、瀬戸内海が綺麗！母の畑の野菜は美味しい！電車から眺める、山々の新緑は、全ての私の細胞を癒してくれます。帰る度に、本帰国について考えます。理想はシアトル半分、日本半分。　冬は日本で夏はシアトル！多分、できそうな気はするんですよね。


日本の田舎の近所に　シアトルでもすぐ近くに住んでいた友達がいます。コロナの時は会えれませんでしたが、彼女と旦那様は、2020年の夏に本帰国しました。今回、やっと会ってゆっくりお話ができました。　

彼女の意見は、とても参考になります。何でもいい点悪い点があり、それを決めるのは自分自身であり。。。　でも確実に彼女の表情、行動は、かなり柔和になっていました。ゆっくりのんびりした時間を過ごすと、こうも変わっちゃうんだね。。。というbefore and after。

やっぱり環境って人を変えちゃいますね。シアトルでは、やはり少し緊張して過ごしていたのだと思います。今の生活は、畑で野菜を育てて、旦那さんが、釣りで魚を取ってきて、たまに猪の狩にいき、お金なくても生活が豊かにできると穏やかに話してくれました。

田舎の蒸し暑さと、蚊、ムカデの恐怖を除けば、医療費も安いし、食べ物は安いし美味しい、日本はいいなあ。。

でも、まだシアトルに縁があるし、男友達も私の帰りを待ってくれているし、まだシアトルに住むかなあ。。まあ、先のことはあんまり考えないでおこう。



話は変わり、

夜勤をしていると、時差ぼけを全く経験することなく、翌日から働けたのには感動しました。　これは韓国人のRNの同僚から教えてもらっていましたが、今まで日勤の経験しかなかったので、なるほどー。。と。


ブログを書く目的が、よくわからなくなってきていて、放置していましたが、たまにまた呟きますのでお付き合いくださいませ。徳島旅行と、舞子、淡路旅行についての記事も書きたいと思います。

ミリー　

日本帰国

こんにちは　ミリーです。

皆様いかがお過ごしでしょうか？　


ブログかなりほったらかしですが、毎日平凡に暮らしております。　大きな波があることなく、暮らせることがとてもありがたく感じる　お年頃になりました。笑。

日曜日から、日本に一時帰国です。元同僚には、コロナにかからないようにn９５マスクを必ずして帰るように、念を押されました。笑。

帰国にあたり、レンタカーや、人と会う予定、お土産、することなど色々と考えていました。今回は、前回の帰国の時に果たせなかった、淡路島の温泉旅行に母親と行ってきます。友達とも淡路島に行く予定だし、何だか淡路島に呼ばれていますね。あとは、徳島県にも一泊してきます。　淡路島では、イザナギ神社に行ってみたいし、徳島県ではイザナミ神社に行くと思います。出雲大社といい、伊勢神宮といい、母親とは神社巡りをここ数年帰国のたびにしてましたが、いいご縁があったのも、そのおかげかもしれません。　


帰国前日の土曜日は、男友達の亡くなられた奥様,Lを偲ぶパーティーがあります。パンデミックで家族友達を呼んで正式なセレモニーができなかったので、今回するそうです。１４０名ほどの人が集まるそうで、楽しみ。私は、親友のkさんと一緒に参加します。DJも来て、ダンスパーティーもあるらしいけど、全くどんな状況か、想像はつかないんですけど。。。私はparty peopleじゃないのだけど、まあ知っている人もたくさん参加するので、久々の再会になると思うので、その点では、楽しみです。　

１４０人もの人達を呼ぶパーティーなので用意も大変らしく、仕事も5月は忙しいらしいので、いつもバタバタしている模様です。でも、まあ週に２回ぐらいはちゃんと会って、いい付き合いはできていると思います。

取り敢えず、ちゃんと生きてますの報告です！

感謝。。

ミリー