息子が24日から発熱し38℃台が
続いています
GW前半明け、病院受診するというので
行く前に自分でセルフ診察したら?
と言うと
そう言えば喉は自分で見たけど
肺の音は聞いてなかったわー
と聴診器を取り出し
セルフ診察をしていました
4月から6月にかけ
気温も不安定ですし
カビも増えるしで
体調が不安定になりやすいですね✨
こんな時こそ
窓を開け太陽の光を
しっかり浴びるだけで
体内リズムを整える手助けに
なります
そして大丈夫大丈夫
自分に言い聞かせましょう
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