♪ほっと♪にようこそ・・・ | トータルコンディショニングスタジオ [KAATSU & Yoga & Bellydance ] ~ほっと~ のブログ

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兵庫県三田市で酵素のちからによる抗酸化還元効果のあるホットスタジオ内で、完全予約制の少人数制のヨガ・KaQiLa~カキラ~・ウェーブストレッチリング・ベリーダンスエクササイズ等を開講! マンツーマンの加圧トレーニングや整体・骨盤矯正・オイルマッサージ等も!

ご案内に少々写真を撮ってみましたあせる
全くセンスのない携帯カメラ機能をつかいこなせないド素人な写真ですいませんがぁ…
ちょっぴりでもご紹介





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クローバーほっとクローバーのおうち・・・



狭い小さなスタジオですが、おうちの一角をちょっぴり改造しております

まず、この家を目指していらしてくださいませ音譜





そして正面玄関から植木に沿って道沿いを歩いていただくと・・・



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こんな茶色のドアがありますドア




チャイムをならしていただき、お客様の更衣室に入る通路へ・・・




ドアオープンはレッスンの15分前からになりますので、早く到着なさるとたまに留守してますあせる




暑い中、寒い中をお待ちいただくなくても良いように、御注意をニコニコパー




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細い通路を進んでいただくと、隠れ家への入り口


白い扉があります・・・




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ここでお靴をぬいで頂き、お入り下さいませチューリップピンク




全員おそろいになられましたら、この白いドアは安全のため施錠させていただいておりますカギ




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いらっしゃいませニコニコラブラブ




更衣室はこんな感じですぅビックリマーク


カーテンのある試着室風のお着替え場所が2ヶ所ございますワンピース




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私の母の手書きの壁たちが温かくお出迎え・・・






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カバンそして奥に進んで頂いたら廊下に荷物を置いていただく棚




かごを持って更衣室へGo~ワンピース




終わられたら荷物を棚に置いてくださいませ・・・




すでに着替えてスポーツウエアでいらっしゃってる方も多いですねビックリマーク




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メモそして受付・・・って言うほど立派なものではございませんが・・・




回数券の販売や当日の会計¥をしたり、御予約等をさせていただきます・・・




もちろんレッスン後でも大丈夫ですが・・・




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トイレレッスン前にはおトイレを済ませて頂いたり・・・








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洗面台でお化粧を落としていただいたり・・・




スタジオは特殊な還元室ですので、すっぴんの方が美肌効果ありにひひ




毛穴に化粧品入り込むの嫌ですもの・・・




ぽぽちゃん洗顔・クレンジングは置いてありますが、ご自身の物のほうが安心でしたらお持ちくださいね。




ヘアブラシ・ピン・ヘアバンド・ヘアゴムなども御用意させていただいておりますので、お忘れのときはお使いくださいね。




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そしてこちらで御用意させていただいております、還元軟水お水1リットル(追加OK)とご自身でお持ち頂いたタオルをもって・・・




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いざレッスンへ・・・






スタジオ・・・






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昨年4月にリフォーム拡大工事を済ませました・・・




特殊酵素もパワーアップヒマワリ


新たに鏡も完備チョキ


腰や股関節やお膝に負担がかかり座るのがつらい方にも使っていただける補助道具ヨガブロックなども御用意しておりますグッド!




少々段差がございますので、入室時には足元にお気をつけくださいね・・・あし




レッスン中でももちろん途中休憩に外に出ていただいたり、お手洗いにデトックスに行っていただいたりは御自由です音譜




室温を保つためドアはほとんど締め切っておりますが、皆様を閉じ込めたりはしませんので御安心下さいビックリマーク












お疲れ様でした・・・ドキドキ




もうそろそろ心も身体もほぐれ気持ちよくなってる頃かと・・・








ブーケ2私は女優よっブーケ2って感じで汗が出ない方も、びちゃびちゃになってしまいます・・・




汗はかけばいいってもんでもないのですが・・・とってもデトックス&爽快感がたまりませ~んラブラブ




なのでせっかく温めた身体をひやして体調がくずれたりガチガチにならないように、絶対に乾いた下着とお洋服を忘れずにお持ち頂いて、着替えてからお帰りくださいね音譜








あせるお帰りの前にもしよろしければ・・・




汗と共に失った電解質をちょっとでも補っていただけるように、ミネラルを含んだ硬水天然水を御用意しておりますので、どうぞ~コーヒー




チャイ、ローズヒップティー、ハーブティーやお紅茶など温かいお飲み物も天然水で御自由にお飲みくださいませお茶




セルフサービスです音譜








お客様と和気あいあい・・・




美容トークやお食事情報、よろず相談・・・




色んな情報が飛び交う・・・




様々な年代のお客様・・・




楽しい・・・












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お時間を割いて頂き感謝いたしますラブラブ




有難うございましたラブラブ




またお会いできることを楽しみにしておりますドキドキ