足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼癒です
皆さんからよく聞かれる質問に湿布の使い分けがあります。
病院で温湿布と冷湿布の両方出されてどちらを使えば良いか解らないようです。
基本的にメントールの作用を利用したものが冷湿布で、トウガラシエキスの作用を利用したものが温湿布になります。
急性期で炎症があり患部に熱を持っているような時は冷湿布で、慢性的な痛みで患部の血流が悪くなっているような時は温湿布を使います。
但し、温湿布はかぶれやすいですし、冷湿布なども特に夏場など汗をかいたりしてかぶれやすいのでくれぐれも気をつけてください。
また、なかには一晩中や一日中同じ湿布を貼りっぱなしの方がいらっしゃいますが、湿布の効果はそんなに長くありませんから貼りっぱなしはしないようにしてください。
そして、湿布で痛みをごまかして痛みを慢性化、悪化させないように痛みがある時はキチンと痛みの治療を受けてください。
湿布を貼って痛みをごまかして痛みをこじらせてしまい、治りにくくなってしまった方が非常に多くいらっしゃいます。
痛みが酷くなり病院に行って、医師からもっと早く診察しないと駄目だよ！と注意された方が本当に多いですね
