足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼癒です
夏が近づいて皆さんダイエットを考える方が増えるみたいで、耳ﾂﾎﾞダイエットについてきかれることがあります。
基本的に当院では耳ﾂﾎﾞだけのダイエットはお勧めしておりませんが、例えば腰痛や膝痛などの治療の補助として、耳鍼をして痩せやすい体質を目指します。
耳鍼療法の研究で向野先生は、耳のあるツボの刺激が食欲を抑制して満腹感を亢進させ、体重減少につながると報告しております。
ただし、向野先生は、耳鍼療法だけで肥満の治療は出来ないので、基本的には運動療法と食事療法が必要だと指摘されております。
ですので、特に効果的なのは運動したり食事に気をつけてもなかなか体重が減らない方が、耳鍼をしてあげると痩せやすい体質になるきっかけになります。
また、身体全体の治療で怪我の予防や冷えや浮腫の解消をして、健康を保ち動きやすい身体を作るのが一番大切なことです。
耳鍼療法についてですが、勿論ツボの位置などがのっている雑誌とかありますが、やはりツボを正確にとらなくてはなりません。
他の身体の部分と違いツボの正確な位置が解りづらいのが耳鍼療法の問題点でしたが、当院では最新の機器とちょっとしたコツでツボをとっています。
また、一時的小さい粒のようなものを耳に貼っていましたが、耳の中に入ってしまうリスクがありますので、当院ではパイオネックスという円皮鍼を利用しております。
そして、耳はデリケートな部分ですのでしっかり消毒することが大切です。