足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼癒です
ここ二三日は蒸し暑い日々で、なかなか衣替えも出来ないと嘆いている方も多いようです。
もう１０月なのに次々と台風が来て大変ですね
さて、もうインフルエンザワクチン接種のお知らせが来ている方もいると思いますが、医療機関ではインフルエンザワクチン接種が始まりました。
私も先日接種しました。
今年は暑さが残っているのもあり、先日の厚生省の発表でも発生状況は低くなっております。
とはいえ流行るとあっというまに広がりますので、きちんと接種されるといいと思います。
インフルエンザ予防にもうがい手洗い予防接種ですね
そして、日頃から疲れをためないようにすることと、不眠や冷え倦怠感などの身体の不調を放置しないこと。
特に最近は夏の酷暑の影響で、体調崩している方が非常に多いようです。
体調不良の方は本格的な冬が来る前に治療してください！