おはようございます。
愛美です。
自己紹介は→《こちらから》
つわりの時期にお肌がボロボロになり
食事管理をして肌質改善を初めて
１ヶ月間のお肌の変化を
写真付きでご覧ください。
（加工や修正なしの画像です。不愉快な方は見るのをお辞め下さい。）
では、どうぞ。
おでこ
ブツブツとした大きなニキビ
湿疹で真っ赤に腫れあがった肌
が、
大きなニキビがなくなり
白いお肌に戻りました。
１ヶ月前の左頬
現在の左頬
１ヶ月前の右頬
１ヶ月食事管理をしたり
毎日の食事を書き出しただけで、
お肌のこの変化、分かりますか？！
食べたもので、お肌は作られている
と、実感せずにはいられない！
まだまだ綺麗な完璧なお肌には
程遠いのですが…
１ヶ月食事管理をしてみた結果、
☑️大きなニキビが減った
☑️乾燥しなくなった
☑️モチモチとした肌触りになった
☑️赤みが引いた
という効果が！！
そしてなによりね、
肌が汚いから…
化粧が出来ないから…
…誰とも会いたくない。
そう思って
引きこもりがちになっていた私が
最近は
肌荒れしていたって私は私やん！
肌荒れしていてもオシャレを楽しむぞ！
妊婦さんなんやから仕方がないやん！
と、ポジティブに考えることができて
充実した毎日を
過ごすことができています。
だけどやっぱり
美しくなりたい
つるんとしたたまご肌
モチモチと吸い付くような質感の肌
じわっと湿度を感じさせる艶のある肌
に、憧れる〜〜💓
だから！
これからも
食べたものでお肌は作られることを意識し、
食事管理をしながら
憧れのお肌を手に入れます！！
次は２ヶ月経ったときに
before afterを載せますね。
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